天気痛にご用心
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猛暑からの急な秋の寒さ・・・寒暖差が大きいと「内耳（ないじ）」という耳の奥の部分が気圧の変化をキャッチして、自律神経のバランスが乱れ調子を崩すことで頭痛・めまいが起きやすいそうです。
【自分でできる対処法】
※ 耳周りの血行を良くすることで予防対策になりますので、ツボをつまんだり上・下・横に引っ張ってみましょう(^^♪
※ カラダの冷えを整えて巡りをあげることが大切です！
不調が続く方は、よもぎ蒸しと併せて「ヘッドマッサージ」（15分 1800円）でメンテナンスもオススメです🍀
皆さまが元気にお過ごしになれますように・・・!(^^)!
よもぎ蒸しリンパサロン オーナー エツコでした。
