『リンパマッサージ』について
西洋発祥のマッサージで
心とお身体のバランスを調整します
リンパを流すと言うのはリンパ液を流すことを指します。リンパ液はリンパ管の中を流れており、脂肪、糖質の他、細菌やウイルス、老廃物を運びます。リンパ管は髪の毛ぐらい細いので運動不足や不規則な生活や食生活が乱れることによってすぐに流れが滞ってしまいます。流れが滞ることによってむくみや肥満、不調の原因になります。
そこでリンパマッサージをすることにより、皮膚組織に刺激を与えることでリンパの循環を促進させることができますし、溜まった老廃物が排出されやすくなります。 そのため、むくみが解消されたり体調が改善し、ダイエットにも有効なのです。
こんな方におススメです
- いつも手足が冷えている
- 日頃から体が重く、だるさを感じる
- 顔や足、腕がむくんでパンパンである
- トイレの回数が周囲の人よりも多い
- デスクワークなど、同じ体勢で長時間を過ごす
- 運動をほとんどしていない