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こんにちは　オーナーエツコです。変わりやすいお天気と気温差の大きい五月ですね。

自律神経が乱れやすいこんな時期こそ、積極的に気分転換に取り組みましょう!(^^　ってことで、福島県福島市の山「一切経山」を歩いて来ました。

雪解け水が作る澄んだ小川の流れ、残雪と新緑のコラボが美しかった～！！　通称「魔女の瞳」とよばれているエメラルドグリーンの五色沼は吸い込まれそうな深い碧で、ずっと眺めていられる景色でした♪

ストレスは高血圧や過食、不眠症、その他、たくさんの元凶につながります！　”病は気から”　毎日頑張る自分へのご褒美時間もぜひ　(^^♪

よもぎ蒸しリンパサロン　あるめりあ　板橋エツコでした。