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ブログ | Page 2 of 13 | 宇都宮市のよもぎ蒸し、リンパマッサージサロン-あるめりあ
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猛暑からの急な秋の寒さ・・・寒暖差が大きいと「内耳（ないじ）」という耳の奥の部分が気圧の変化をキャッチして、自律神経のバランスが乱れ調子を崩すことで頭痛・めまいが起きやすいそうです。 【自分でできる対処法】※ 耳周りの血行を良くすることで予防対策になりますので、ツボをつまんだり上・下・横に引っ張ってみましょう(^^♪ ※ カラダの冷えを整えて巡りをあげることが大切です！不調が続く方は、よもぎ...
サロンオーナーエツコです。長い長い残暑もようやく一息。秋バテ（残暑の疲れを引きずって体調不調の様子らしいです）に気をつけてくださいね！味覚の秋といえば皆さんはどんな食べ物が好きですか？私はたくさんありますが、先ずは「生落花生」(*^^*) 乾燥させたり煎った落花生ではなく、収穫されたばかりの瑞々しい生落花生を塩茹でしたのが大好き!(^^9月～10月末ごろまでが収穫期間。豆のホクホク食感が乾燥のものと違っ...
こんにちは、スタッフかおりです☺️暑気払い LRTに乗って宇都宮テラスをぶらぶらランチ☀️🍴『あるめりあ』サロンスタッフ３人て久しぶりのお出かけ🎶円香さんが只今育児休暇中なので３人集まるのは久しぶりでワイワイお話が楽しみ😆のはずでしたが。。まさかの前日に円香さんのお子さんが体調不良に😣😨合わせたかのように。。子供って何かを察するのでしょうか💦 なので今回はオーナーえつこ先生と２人で🍴初のLRTにキョロキョロ...
こんにちは🌞スタッフのかおりです。毎日が暑過ぎて☀️😵💦ヘトヘトな方も多いのではないでしょうか。あまりの猛暑35℃以上で気温30℃が涼しいと感じるのは私だけでしょうか😨予報ですと10月まで平年を上回る暑さが続くとか😣※お身体も夏バテ気味ではないでしょうか😨8月、9月の２ヶ月間キャンペーンとても好評で今月たくさんのお客様からご予約をいただきました！暑い中ご利用くださり感謝申し上げます。まだ体感していない...
サロンオーナーエツコです。コロナも五類になり久しぶりの旅行や故郷への帰省などされた方も多いかと思います。皆さま夏の思い出はいかがですか？私は今夏は初めての山へ二カ所登りました！ ①群馬県 尾瀬国立公園の尾瀬ケ原散策と至仏山（標高2,228m)ミズバショウの季節は終わってますが、様々な花が咲く湿原は広大で美しかったです。山荘に一泊して早朝から登った至仏山（しぶつさん）は天空まで続くのかと思うほどの木...
